MP0071:  Módulo de prácticas profesionales no laborales de Acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente

Módulo de prácticas profesionales no laborales de Acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente.

MP0367

120 horas

C1 Analizar, asistir y aplicar la batería de pruebas, test y cuestionarios utilizados por la entidad para la determinación de la condición física, biológica y motivacional del cliente-usuario.

• CE1.1 Identificar los distintos test, pruebas y cuestionarios utilizados en la batería de valoración inicial, analizando la adecuación de los mismos así como su protocolo de aplicación a las diferentes tipologías de los clientes que asisten a la SEP y, en su caso, proponiendo alternativas de modificación o complemento.
• CE1.2 Asistir al técnico de referencia y, en su caso, aplicar test, pruebas y cuestionarios para la valoración inicial y periódica del cliente-usuario utilizando con solvencia los instrumentos, máquinas y cuestionarios necesarios para tal fin.
• CE1.3 Asistir e intervenir en la entrevista inicial del cliente-usuario, participando en la misma, aplicando cuestionarios e identificando el nivel de motivación, así como signos y actitudes de emoción intensa y situaciones de crisis, aplicando estrategias de actuación para potenciarlas o reconducirlas.

C2 Analizar y registrar los resultados obtenidos en una batería de test, pruebas y cuestionarios de determinación de la condición física, biológica y motivacional del cliente-usuario y redactar el informe correspondiente para la elaboración posterior del programa de entrenamiento personalizado al cliente-usuario objeto de dicha valoración inicial.

• CE2.1 Efectuar los cálculos que sean necesarios y registrar los datos obtenidos en las fichas y cuestionarios utilizados por la entidad a tal efecto, de manera manual o telemática demostrando solvencia en el uso de recursos informáticos específicos.
• CE2.2 Analizar los resultados obtenidos y redactar el informe de referencia para la elaboración de los distintos programas de entrenamiento, aplicando la normativa de protección de datos así como los criterios deontológicos profesionales al uso para garantizar la confidencialidad de todos los datos y personalidad del cliente-usuario .
• CE2.3 Identificar, a partir del protocolo práctico de aplicación de la batería de test, pruebas y cuestionarios y del análisis de los resultados, alteraciones significativas de la salud del cliente usuario y aplicar criterios de derivación hacia otros técnicos especialistas que certifiquen la posibilidad o no de que el clienteusuario pueda seguir un programa de mejora de la condición física en el ámbito del Fitness y las condiciones de hacerlo.

C3: Apoyar y colaborar en el diseño de la programación específica de una Sala de Entrenamiento Polivalente vinculada a la programación general de la entidad.

• CE3.1 Asistir, analizar y elaborar las aportaciones que desde la perspectiva de la formación recibida se puedan añadir a la programación general de la entidad.
• CE3.2 Identificar y describir el equipamiento de la Sala de Entrenamiento Polivalente y sus posibilidades de aplicación para el desarrollo de las distintas capacidades físicas.
• CE3.3 Ayudar a elaborar un plan de coordinación con otros recursos humanos, espaciales y de estructura organizativa de la entidad teniendo en cuenta el plan de prevención de riesgos, el mantenimiento integral de la instalación y la optimización del rendimiento de la Sala de Entrenamiento Polivalente.

C4 Colaborar y, en su caso, elaborar programas de acondicionamiento físico individualizados, reflejando la metodología de aplicación, la progresión en las distintas fases de desarrollo y la periodicidad con que serán evaluados

• CE4.1 Ayudar en la valoración de los datos obtenidos en las distintas pruebas de evaluación del usuario para determinar qué tipo de programa de acondicionamiento físico es el adecuado.
• CE4.2 Elaborar programas individualizados de acondicionamiento físico teniendo en cuenta todos los principios y elementos que intervienen en su confección: características del usuario, necesidades, expectativas y los componentes del plan de trabajo: adaptación horaria, variables de carga, tipos de sesión, ejercicios y fases del entrenamiento.
• CE4.3 Adaptar e Integrar un programa de entrenamiento personalizado elaborado para una Sala de Entrenamiento Polivalente con actividades de otras áreas de la entidad o instalación, como puedan ser actividades de Fitness colectivo con soporte musical o, en su caso, de Fitness acuático.

C5 Colaborar en la dirección, dinamización y organización de la sesión de entrenamiento, describiendo y demostrando tanto los ejercicios como de uso correcto de materiales y equipamiento, teniendo en cuenta el tipo de usuario, individual o colectivo, y combinarlo con la intervención en colectivos agrupados o no respetando el principio de calidad.

• CE5.1 Asistir y colaborar en la discriminación del tipo de usuario para establecer estrategias de intervención individualizadas.
• CE5.2 Ayudar en la organización temporal y espacial diaria de los usuarios en la Sala de Entrenamiento Polivalente, distinguiendo las actividades individuales de las realizadas por colectivos estructurados con intereses diversos.
• CE5.3 Demostrar la forma de ejecución de los diferentes ejercicios, así como el uso y manejo óptimo de los aparatos y material tipo, aportando la información necesaria al usuario, estableciendo un criterio de atención a todos los usuarios de la sala y aportando correcciones individualizadas.
• CE5.4 Colaborar en la dinamización de la sesión de acondicionamiento físico a través de la interrelación, la explicación, la demostración, la corrección y la evolución en el espacio de la Sala de Entrenamiento Polivalente, aplicando las directrices de la entidad en lo referente a su propia imagen personal, al trato y forma de comunicarse con el cliente-usuario y los parámetros de calidad del servicio que ha de prestarse.

C6 Analizar las instalaciones dentro de la entidad de referencia y aplicar el mantenimiento necesario del equipamiento y materiales específicos de la sala SEP.

• CE6.1 Ayudar en el análisis de la instalación de la sala SEP y su equipamiento estableciendo las estrategias de utilización de espacios y usuarios y del mantenimiento preventivo de dicha instalación.
• CE6.2 Participar en el mantenimiento operativo de la instalación y de los recursos materiales dentro de dicho espacio.
• CE6.3 Asistir a la evaluación respecto al uso de la instalación y del equipamiento.

C7 Proponer hábitos, practicas y medidas complementarias a programas de entrenamiento específicos priorizando su repercusión directa sobre la salud y calidad de vida.

• CE7.1 Colaborar en el establecimiento de medidas complementarias al programa de entrenamiento realizando:
  • El cálculo del aporte calórico de los alimentos propuestos.
  • El cálculo del valor de la ingesta calórica diaria recomendable.
  • La propuesta de unas pautas dietéticas específicas y equilibradas.
• CE7.2 Ayudar en la selección de los suplementos ergogénicos necesarios en función de las necesidades y expectativas de los usuarios de la Sala de Entrenamiento Polivalente y colaborar y coordinar con otros especialistas las recomendaciones de su utilización.
• CE7.3 Coordinar, asistir y dirigir las medidas de recuperación adecuadas al usuario en función de su programa de entrenamiento, de sus propias características y de su estilo de vida.

C8 Evaluar los procesos de la programación general y específica de la sala SEP.

• CE8.1 Asistir en la evaluación de la programación general en su conjunto, ajustando programas de control a su secuencia temporal y elaborando propuestas de mejora.
• CE8.2 Asistir y participar en la evaluación del programa de acondicionamiento físico dentro de la programación específica de la Sala de Entrenamiento Polivalente, interviniendo en su diseño, valorando el resultado y aplicando las medidas correctivas.
• CE8.3 Participar directamente en los mecanismos de autoevaluación de la actuación como técnico en los distintos ámbitos de trabajo realizados a través de una ficha de evaluación y analizar los resultados obtenidos.

C9 Analizar y proponer acciones alternativas y /o complementarias, dentro del plan general de la entidad, a la programación y organización de eventos, competiciones y concursos, pormenorizando aquellos detalles que se deban anticipar con tiempo para asegurar el éxito del evento programado así como aquellos que se dan durante el proceso y su posterior evaluación.

• CE9.1 Participar en la elaboración de la programación de eventos dentro de la programación general de la entidad de referencia, proponiendo acciones alternativas y/o complementarias.
• CE9.2 Asistir a la realización de actividades dentro de la organización de eventos interviniendo en su organización, control y puesta en práctica.
• CE9.3 Colaborar en la evaluación de eventos, competiciones y concursos que se lleven a cabo en la SEP, valorando la calidad de la actividad en cuanto a satisfacción del usuario y consecución de objetivos específicos.

C10: Identificar los primeros auxilios necesarios para atender situaciones de lesiones o patologías más frecuentes y colaborar en la aplicación de los mismos conforme a los protocolos establecidos.

• CE10.1 Ante situaciones de accidente, ayudar a aplicar técnicas de valoración inicial según el protocolo establecido accediendo al accidentado de forma oportuna y generando un entorno seguro.
• CE10.2 Discriminar los casos y/o circunstancias en los que no se debe intervenir directamente, por exceso de riesgo o por ser específicos de otros profesionales.
• CE10.3 En diferentes situaciones de accidentes simulados/reales donde se presenten diferentes tipos de lesiones o accidentes, determinar: Las prioridades de actuación en función de la gravedad y el tipo de lesiones, Las técnicas de primeros auxilios que se deben aplicar.
• CE10.4 En diferentes situaciones de accidentes en las que sea necesario inmovilizar y evacuar al accidentado: Determinar el método de movilización e inmovilización más adecuado, dadas las posibles lesiones del accidentado y/o las circunstancias de los accidentes. Ayudar a aplicar métodos de movilización e inmovilización que permitan la
  evacuación del accidentado con seguridad y rapidez. Aplicar al accidentado las medidas posturales más adecuadas.
• CE10.5 En diferentes situaciones de accidentes, observar y apoyar la aplicación de técnicas de apoyo psicológico al accidentado y a familiares.
• CE10.6 En situaciones prácticas en las que existe tensión ambiental, poner en práctica las técnicas de autocontrol y utilizándolas para: Controlar una situación de duelo, Controlar situaciones de ansiedad y angustia.

C11: Participar en los procesos de trabajo de la empresa, siguiendo las normas e instrucciones establecidas en el centro de trabajo.

• CE11.1 Comportarse responsablemente tanto en las relaciones humanas como
  en los trabajos a realizar.
• CE11.2 Respetar los procedimientos y normas del centro de trabajo.
• CE11.3 Emprender con diligencia las tareas según las instrucciones recibidas, tratando de que se adecuen al ritmo de trabajo de la empresa.
• CE11.4 Integrarse en los procesos de producción del centro de trabajo.
• CE11.5 Utilizar los canales de comunicación establecidos.
• CE11.6 Respetar en todo momento las medidas de prevención de riesgos, salud laboral y protección del medio ambiente.

1. Análisis, aplicación de la batería de tests, pruebas y cuestionarios utilizados por la entidad

– Aplicación de la batería de pruebas.
– Registro de los datos en la ficha del usuario.
– Análisis e interpretación de datos.
– Elaboración del informe personalizado.

2. Colaboración en la elaboración y aplicación del programa general y específico de una Sala de Entrenamiento Polivalente

– Análisis del contexto real donde se ubica la entidad.
– Selección de objetivos y contenidos de la programación general.
– Secuenciación de objetivos y contenidos en el tiempo.
– Evaluación del proceso y del producto.
– Intervención durante la programación: modificaciones durante el proceso.

3. Análisis de la instalación dentro de la entidad de referencia y aplicación de los distintos tipos de mantenimiento de dicha instalación

– Elaboración del plan estratégico de uso y equipamiento de la instalación.
– Participación en el mantenimiento preventivo y operativo de la instalación y equipamiento.
– Selección y aplicación de técnicas de evaluación del plan integral de uso y mantenimiento de la instalación.

4. Elaboración y diseño del programa de acondicionamiento físico individualizado en el marco de una Sala de Entrenamiento Polivalente

– Selección de los objetivos de entrenamiento adecuados al usuario.
– Diseño del programa de acondicionamiento físico personalizado.
– Aplicación del programa de acondicionamiento al usuario.
– Adaptación e Integración de programas de entrenamiento personalizados para una Sala de Entrenamiento Polivalente con otras actividades del ámbito del Fitness seco o acuático.

5. Dirección y dinamización de sesiones de entrenamiento en Salas de Entrenamiento Polivalente

– Diferenciación de usuarios en la sala SEP. Individual y colectivo. Tipos de colectivos. El agrupamiento de usuarios en sala con intereses diferenciados.
– Organización espacial y temporal de usuarios en función de intereses, espacios y características particulares.
– Dinamización de la sesión de acondicionamiento físico en sala SEP.
– Control diario e individualizado de las distintas rutinas de entrenamiento.
– Demostración práctica, anticipación, detección y corrección de errores.

6. Análisis de hábitos y prácticas complementarias a la actividad física que inciden directamente sobre la salud y calidad de vida

– Cálculo de aporte calórico de alimentos propuestos.
– Cálculo del valor de ingesta calórica recomendable.
– Confección de una dieta equilibrada y adaptada al usuario.
– Recomendaciones sobre la utilización de suplementos ergogénicos.
– Selección de medidas de recuperación adecuadas.

7. Programación y dinamización de organización de eventos en el ámbito del Fitness

– Elaboración del plan estratégico en el que se ubique el evento .
– Elaboración y organización de las medidas de difusión previas.
– Organización y dinamización del evento. Coordinación de recursos y control de contingencias.
– Intervención directa en la actividad.
– Evaluación de proceso: elaboración de fichas de obtención de datos relacionados con la calidad de la actividad.
– Evaluación final: consecución de objetivos, propuestas de mejora.

8. Evaluación de la programación general y específica en Sala de Entrenamiento Polivalente

– Métodos y técnicas de evaluación.
– Evaluación de los procesos de la programación general. Elaboración de la ficha de evaluación.
– Evaluación de la programación específica. Planes y programas concretos.
– Evaluación del programas de acondicionamiento físico personalizados. Su importancia y aplicación real del análisis de resultados.
– Autoevaluación. Análisis de resultados. Propuestas de mejora.
– Evaluación externa. Análisis de resultados. Propuestas de mejora.

9. Identificación de los primeros auxilios necesarios en situaciones de lesiones o patologías más frecuentes y colaboración en la aplicación de los mismos

– Utilización de las Técnicas de valoración inicial según el protocolo establecido.
– Discriminación de la intervención o no en función de los casos.
– Priorización de la actuación.
– Determinación de las técnicas o métodos adecuados al caso.
– Selección de los métodos de inmovilización si son necesarios.
– Control psicológico del accidentado.

10. Integración y comunicación en el centro de trabajo

– Comportamiento responsable en el centro de trabajo.
– Respeto a los procedimientos y normas del centro de trabajo.
– Interpretación y ejecución con diligencia las instrucciones recibidas.
– Reconocimiento del proceso productivo de la organización.
– Utilización de los canales de comunicación establecidos en el centro de trabajo.
– Adecuación al ritmo de trabajo de la empresa.
– Seguimiento de las normativas de prevención de riesgos, salud laboral y protección del medio ambiente.